唐守倫
無論是高考前,還是高考中,每名高三學生都會感受到巨大的壓力。考前適度的緊張和壓力會促進學生全面、認真地復習,從而取得好的成績。但是,壓力也容易導致一些同學過度緊張、焦慮和慌亂,以致影響考試水平的正常發(fā)揮。作為家長,要幫助孩子正確認識高考,幫助孩子提振信心,確定合理的目標,不責備多鼓勵,以樂觀豁達的心態(tài)應對考試。作為考生,要積極做好心理調(diào)整,以健康的心態(tài)和良好的狀態(tài)去迎接高考,因為高考對人生而言是一次重要的挑戰(zhàn)和機會,但并不是人生的全部。相對于高考的結(jié)果,考生拼盡全力備戰(zhàn)高考的過程就是一種收獲。
越是臨近高考,學校越要從細從實做好考生的安全教育工作。要強化考生的誠信教育,大力弘揚誠信考試。要牢牢把握誠信教育主導權(quán)和目標導向,引導考生樹立正確的考試觀,自覺維護考場紀律,樹立優(yōu)良考風。要強化考生考試期間的飲食、交通等安全教育,如不要吃生冷食物、不潔瓜果,乘車赴考時防止發(fā)生意外情況等。要提醒學生考前不要進行危險運動或是大運動量的體育鍛煉,以免造成不必要的傷害影響高考。
各地教育行政部門要發(fā)揮牽頭作用,深入實施“高考護航行動”,圍繞考試組織、安全保障、宣傳引導、咨詢服務等,聚合各方力量,抓細抓實考點電力、環(huán)境、交通、安全等各項服務保障工作,著力解決考生“急難愁盼”問題,為考生營造溫馨和諧安全的考試環(huán)境。
當考生走出高考考場,一張更長的人生答卷正徐徐展開。就此而言,高考僅僅是這張答卷的起點,正確看待高考的結(jié)果,也是答好人生試卷的一部分。各地教育行政部門要圍繞國家安全、法治教育及防詐騙等對學生進行安全常識教育,同時引導學生合理安排好假期生活,增強學生的自理、自控、自律意識和自護能力。
要引導家長科學合理看待高考成績,如今早已不是“一考定終身”的時代,考試成績不再是實現(xiàn)自我價值的唯一依據(jù)。要加強學生在家期間的教育和管理,提醒學生可適當放松心情,但不能以放松的名義、青春的名義放縱自己。學生應制訂一個活動計劃,合理安排娛樂項目、娛樂時間,豐富活動內(nèi)容,如將聽音樂、運動、玩游戲、看書等活動結(jié)合,如此既照顧了興趣愛好,又增長了知識。通過構(gòu)建學校與家庭相互配合、相互促進的安全教育網(wǎng)絡,確保學生假期不發(fā)生安全責任事故,過一個安全、快樂的暑假。
責編:瘦馬 編審:陳向黨 終審:汪中東